HIKMAH PUASA

 hikmah puasa

1.      Puasa membiasakan seseorang takut kepada Allah SWT, karena orang yang sedang berpuasa tidak ada yang mengontrol dan melihat kecuali Allah SWT. Menurut Agus (1993: 115) “Puasa mendekatkan hubungan dengan Allah, usaha untuk mendapatkan keridhaan dan kasih sayang-Nya, supaya orang yang melaksanakannya dapat bertakwa”.

2.      Puasa mampu menghancurkan tajamnya syahwat dan mengendalikan nafsu, sebagaimana sabda Rasulullah :

مَنِ اسْتَطَا عَ مِنْكُمُ الْبَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ؛ فَاِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرَ وَأَحْصَنُ لِلُفَرْجِ, وَمَنْ لَمْ يَسُتَطِعْ مِنْكُمْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ؛ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ^{رواه ابي داود}

Wahai para pemuda, barang siapa yang mampu untuk menikah, maka menikahlah. Sesungguhnya nikah itu bisa menahan pandangan dan menjaga kemaluan. Dan barang siapa yang tidak mampu, hendaklah berpuasa, karena puasa sesungguhnya dapat mengendalikan syahwat.

3.      Puasa membiasakan seseorang berkasih sayang. Membiasakan untuk selalu berqurban dan bersedekah pada faqir miskin.

 Menurut Rasjid (2012: 243) didikan perasaan belas kasihan terhasap fakir-miskin karena seseorang yag telah merasa sakit da pedihnya perut keroncongan, hal itu dapat mengukur kesedihan dan kesusahan orang yang sepanjang masa merasakan ngilunya perut yang kelaparan karena ketiadaan, akan timbul perasaan belas kasihan dan suka menolong fakir miskin.

4.      Puasa membiasakan keteraturan hidup, yaitu orang yang berpuasa akan berbuka pada waktu yang sama, dan tidak ada yang lebih dulu karena kehormatan, harta, atau jabatan, misalnya. Menurut Rahmat (2003: 81) “ Puasa menjadi sarana untuk melatih diri dan tidak rakus dan tamak terhadap apa yang bukan hak kita. Disammping itu, puasa juga mendidik kita untuk lebih peduli dengan apa yang terjadi di sekitar kita”.

5.      Puasa dapat menjaga kesehatan, Rasulullah SAW bersabda : “Berpuasalah kamu maka kamu sehat”.

Menurut Aulia (2009: 11) Beberapa penelitian telah dilakukan oleh para pakar kesehatan dan kedokteran, dari riset yang mereka lakukan terbuktilah bahwa dengan puasa dapat menyembuhkan dan menghindari diri dari kerusakan sistem kerja tubuh dan berbagai macam penyakit.

6.      Puasa dapat membersihkan jiwa, karena pada dasarnya puasa memutus dominasisyahwat.

Romli (1993: 71) memaparkan bahwa puasa dapat mengurangi hawa nafsu keduniaan, kemewahan hidup yang sering membuat manusia lupa akan tujuan hidupnya, sehingga dengan pengekangan hawa nafsu itu dapatlah menjadi orang yang selalu mendekatkan diri (Taqarrub) kepada Allah SWT, yang pada akhirnya meningkat menjadi orang-orang Muqarrabin

7.      Puasa membentuk manusia baru, Rasulullah SAW bersabda : “Barang siapa berpuasa dengan niat mencari pahala dari Allah SWT, maka ia keluar dari bulan Ramadhan sebagaimana bayi yang baru lahir.”